拯救学渣第171章 考前心理疏导三

第171章 考前心理疏导（三） 除了与这些学生单独谈话进行一对一的心理辅导之外博源深知九年级学生整体的心理状态都需要得到关注和调整。

在这个关键的备考阶段学生们就像即将奔赴战场的战士内心的状态直接影响着他们的“战斗力”。

于是他决定组织一场针对全体九年级学生的考前动员大会希望能像一场及时雨滋润每一个学生干涸而焦虑的心灵。

为了确保这次动员大会能够取得最佳效果博源毅然消耗了20万超凡洞察点值和20支超凡洞察能量饮品全力施展洞察心灵技艺。

这些珍贵的资源是他在过往的经历中积累所得每一点值、每一支饮品都凝聚着他的心血而此刻他毫不犹豫地将它们投入到这场为学生们驱散阴霾的行动中。

动员大会当天九年级的全体学生齐聚在学校的大礼堂里。

整个礼堂里弥漫着一种紧张而又压抑的气氛仿佛一层厚重的乌云沉甸甸地压在每一个人的心头。

同学们的脸上都带着焦虑和不安的神情有的眉头紧锁不停地翻看着手中的复习资料；有的眼神游离呆呆地望着前方似乎在思考着中考的压力；还有的则在小声地和身边的同学交流着话语中满是对未来的担忧。

博源走上讲台他的眼神坚定而又充满力量如同夜空中最亮的星扫视着台下的每一位学生。

他运用洞察心灵技艺将自己的意识如同电波一般扩散开来覆盖到每一个学生的内心深处。

刹那间他仿佛置身于一片情绪的海洋能够清晰地感受到每一个学生内心的恐惧、焦虑、压力和迷茫就像一幅清晰的画卷展现在他的眼前。

有的学生因为担心自己成绩不够理想无法考上心仪的高中而恐惧；有的学生因为复习进度跟不上觉得时间紧迫而焦虑；还有的学生因为长期的学习压力对未来感到迷茫不知道自己的努力是否有意义。

博源开始讲话了他的声音洪亮而又富有感染力在礼堂里回荡：“同学们我知道你们现在都面临着巨大的压力中考的脚步越来越近你们的心中充满了担忧和不安。

但是我要告诉你们这些都是正常的每一个经历中考的同学都会有这样的感受。

你们不是一个人在战斗老师和家长都会一直陪伴着你们支持着你们。

”他的话语就像一阵温暖的春风轻轻地拂过学生们的心田让他们原本紧绷的神经稍稍放松了一些。

在讲话过程中博源不断运用洞察心灵技艺针对学生们内心的不同情绪和问题用最恰当的话语去安抚和引导他们。

他讲述着一个个励志的故事那些曾经在中考中面临困境但最终通过自己的努力和坚持取得成功的学长学姐们的故事。

他讲到了李华曾经成绩平平在备考阶段一度陷入自我怀疑但他没有放弃每天早起晚睡制定合理的学习计划遇到问题主动向老师和同学请教最终在中考中脱颖而出考上了重点高中；还有王悦考试前因为过度紧张失眠焦虑成绩下滑严重但她通过调整心态积极参加体育锻炼缓解压力在中考中发挥出色实现了自己的目标。

这些真实的故事就像一束束光照亮了学生们心中的黑暗角落让他们感受到了希望和力量。

他还分享了许多应对考试压力的方法和技巧比如如何合理安排复习时间将每天的学习任务细化制定详细的时间表避免盲目学习；如何调整心态当感到焦虑时可以通过深呼吸、冥想等方式放松自己；如何在考试中保持冷静遇到难题不要慌张先跳过先完成有把握的题目等等。

他的讲解细致入微每一个方法都结合了实际案例让学生们易于理解和接受。

随着博源的讲话他的声音仿佛有一种神奇的魔力渐渐地渗透到每一个学生的内心深处。

原本紧张焦虑的学生们脸上的表情开始逐渐放松眉头不再紧锁眼神中也重新焕发出了自信和希望的光芒。

他们被博源的话语所打动被他传递出的正能量所感染内心的恐惧和不安逐渐消散。

为了让学生们更有共鸣博源还邀请了几位曾经经历过中考如今在高中表现出色的学长学姐来分享他们的经验。

第一位上台的是张宇他微笑着看着台下的学弟学妹们说道：“我还记得中考前我和你们一样紧张觉得自己还有很多知识没有掌握。

但是我告诉自己只要每天进步一点点就是成功。

我把每一次模拟考试都当作中考认真对待总结经验教训。

慢慢地我发现自己的成绩越来越好信心也越来越足。

所以大家一定要相信自己只要努力就一定会有收获。

” 接着上台的是刘悦她分享了自己应对压力的方法：“中考压力大的时候我就喜欢听音乐戴上耳机听着喜欢的旋律感觉所有的烦恼都被抛到了九霄云外。

我还会和父母、朋友倾诉把心里的委屈和焦虑都说出来他们的安慰和鼓励让我重新充满力量。

你们也可以试试这些方法不要一个人扛着。

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